එක්සත් අරාබි එමීර් රාජ්‍යය දැඩි ගිම්හාන තත්ත්වයන් සහිත කාල පරිච්ඡේදයකට පිවිසෙමින් සිටින අතර, විශේෂයෙන් නැගෙනහිර ප්‍රදේශවල දැවෙන උෂ්ණත්වය, අධික ආර්ද්‍රතාවය පිළිබඳ ජාතික කාලගුණ විද්‍යා මධ්‍යස්ථානය පුරෝකථනය කරයි.
ඩුබායි සහ අනෙකුත් වෙරළබඩ නගර සඳහා දැනටමත් තාපය දැනෙන අතර, දිවා කාලයේ උපරිම උෂ්ණත්වය 40°C සහ 44°C අතර පවතිනු ඇතැයි අපේක්ෂා කෙරේ. අභ්‍යන්තර ප්‍රදේශවල, උෂ්ණත්වය ඊටත් වඩා ඉහළ ගොස් 46°C දක්වා ඉහළ යනු ඇති අතර, කඳුකර ප්‍රදේශවල මධ්‍යස්ථ නමුත් උණුසුම් කාලගුණයක් අපේක්ෂා කළ හැකිය. උෂ්ණත්වය 34°C සහ 39° අතර පරාසයක පවතී.
ආර්ද්‍රතා තත්ත්වයන් සහ වෙරළබඩ තෙත් සහිත කාලගුණය ඉහළ යමින් පවතී. තාපයට අමතරව, පදිංචිකරුවන්ට 60% සහ 80% අතර ඉහළ ආර්ද්‍රතා මට්ටම් අපේක්ෂා කළ හැක. විශේෂයෙන් රාත්‍රියේ සහ බ්‍රහස්පතින්දා අලුයම එම තත්ත්වය දැකිය හැකි වේ. එළිමහනට යාමට සැලසුම් කරන අයට විශේෂයෙන් උපරිම මධ්‍යහ්න වේලාවන්හිදී ශාරීරික වෙහෙස දැනෙන කටයුතු සීමා කරන ලෙස උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
අහස බොහෝ දුරට පැහැදිලිව පැවතුනද, ගිනිකොන දෙසින් ඊසාන දෙසට මධ්‍යස්ථ සුළං දවස පුරා හමා යනු ඇතැයි අපේක්ෂා කෙරේ. සුළඟේ වේගය පැයට කිලෝමීටර 10 සිට 25 දක්වා පරාසයක පවතින අතර, සමහර නිරාවරණය වූ ප්‍රදේශවල ඉඳහිට සුළං පැයට කිලෝමීටර 35 දක්වා ළඟා විය හැකිය. එමඟින් දූවිලි ඇති විය හැකි අතර විවෘත කලාපවල දෘශ්‍යතාව අඩු වේ.
අරාබි බොක්ක සහ ඕමාන් මුහුද යන දෙකෙහිම මුහුදු තත්ත්වය සාපේක්ෂව සන්සුන්ව පවතිනු ඇත.
උපරිම වේලාවන්හිදී ගෘහස්ථව රැඳී සිටින්න.
එක්සත් අරාබි එමීර් රාජ්‍යයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යන විට, දෛනික චර්යාවන් සකස් කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. හැකි සෑම විටම, පෙ.ව. 11 සිට ප.ව. 4 දක්වා එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් සීමා කරන්න. මෙම පැය බොහෝ විට උච්ච තාප මට්ටම් සහ ඉහළ ආර්ද්‍රතාවය සමඟ සමපාත වේ.
කෙටි දුරක් ගමන් කරන විට පවා ජලය රැගෙන යන්න. හුස්ම ගත හැකි රෙදි වලින් සාදන ලද සැහැල්ලු, ලිහිල් ඇඳුම් ශරීර උෂ්ණත්වය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබ රිය පදවන්නේ නම්, විශේෂයෙන් දිගු ගමන් වලදී, ඔබේ වාහනයේ වායු සමීකරණය හොඳින් ක්‍රියාත්මක වන බවට වග බලා ගන්න.
ඉහළ SPF සහිත හිරු ආවරණ භාවිතා කරන්න. අව් කණ්ණාඩි පළඳින්න, සහ දිගු වේලාවක් හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් වළකින්න. ශ්වසන ගැටළු ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, දූවිලි සහිත තත්වයන් මෘදු අවදානමක් ඇති කළ හැකිය. වෙස් මුහුණු පැළඳීම සහ තද සුළං සහිත කාලවලදී ගෘහස්ථව සිටීම සුදුසුය.
එමීර් රාජ්‍යයේ බොහෝ ප්‍රදේශ පැහැදිලි අහසක් යටතේ පිළිස්සෙන අතර, ෆුජයිරා සහ රාස් අල් කයිමාහි සමහර ප්‍රදේශ වැනි නැගෙනහිර ප්‍රදේශවල වරින් වර වලාකුළු සෑදීම අත්විඳිය හැකිය. මේ අවස්ථාවේ වර්ෂාපතනයක් පුරෝකථනය කර නොමැති වුවද, එම ප්‍රදේශවල පදිංචිකරුවන් දහවල් කාලයේදී දෘශ්‍යතාවේ හෝ සුළං තත්ත්වයන්හි හදිසි මාරුවීම් පිළිබඳව විමසිලිමත් විය යුතුය.
විශේෂයෙන් වෙරළ ආසන්නයේ ආර්ද්‍රතා මට්ටම් පවතිනු ඇත. සති අන්තය ළඟා වන විට සුළං තරමක් තීව්‍ර විය හැකිය. ප්‍රධාන කාලගුණික බාධාවන් අපේක්ෂා නොකෙරේ. නමුත් වැසියන්ට නිල දැන්වීම් හරහා දිනපතා යාවත්කාලීන කිරීම් නිරීක්ෂණය කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
එක්සත් අරාබි එමීර් රාජ්‍යය පුරා ගිම්හාන තාපය තීව්‍ර වන විට ප්‍රවේශම් වීම ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ වෙරළ චාරිකාවක්, කාන්තාර රිය පැදවීමක් හෝ හුදෙක් රාජකාරියක් සැලසුම් කරන්නේද සජලනය, හිරු ආරක්ෂාව සහ කාල කළමනාකරණය මතක තබා ගැනීම වැදගත් වේ.
